Como transformar os seus hábitos para encontrar horas extras no seu dia

Quem gostaria de ter algumas horas extras no seu dia? Eu adoraria! Como blogueira, freelancer, candidata a um doutorado, escritora e mãe em tempo integral, eu uso muitos chapéus. Entre manter o meu blog, evoluir em minha tese de doutorado e contribuir para a educação da minha filha, você poderia concordar comigo. Mesmo com todos … Continue lendo Como transformar os seus hábitos para encontrar horas extras no seu dia

8 maneiras em que a maternidade transformou a minha vida

Definitivamente, eu não sou a mesma pessoa que eu era antes de ser mãe. A maternidade me transformou de maneira profunda, até o ponto de eu pensar que eu poderia desmoronar, mas eu continuo resistindo e me tornando a cada dia mais forte. É difícil transcrever essa experiência para que ela seja completamente compreendida, a … Continue lendo 8 maneiras em que a maternidade transformou a minha vida

18 maneiras fáceis de transformar a sua vida para melhor em 2018

O ano acaba de começar e você teve mais um dia daqueles? Sabe o tipo de dia que estou falando -- quando você nem pode parar para tomar o seu café da manhã; quando o trânsito está horrível e você toma o dobro do tempo usual para chegar ao trabalho, ou quando você chega 30 … Continue lendo 18 maneiras fáceis de transformar a sua vida para melhor em 2018

Como eu transformei a minha vida em apenas um ano

Você notará que eu fiz o título desta postagem soar impressionante (assim espero). Eu fiz isso porque acredito que qualquer pessoa pode ter um resultado tão impressionante ao final de um processo de transformação em apenas um ano de sua vida. E isso não é tão assustador quanto possa parecer. Na verdade, esses resultados vieram de … Continue lendo Como eu transformei a minha vida em apenas um ano

Mudar de país pode ser dramático — como facilitar esse processo

Embora dizer "estamos mudando para outro país" possa parecer incrível como uma nova atualização no Facebook, a realidade de uma mudança internacional não se parece exatamente assim. Depois de receber a notícia sobre a mudança, ou de você mesmo ter tomado essa decisão, chega uma hora em que você deve começar a arrumar as malas. … Continue lendo Mudar de país pode ser dramático — como facilitar esse processo