Os anos mais (in)felizes de nossas vidas

De acordo com um grupo de pesquisadores australianos, a idade dos 20 e poucos anos representa o auge da felicidade para homens e mulheres. Então, millennials, eu tenho uma pergunta: "Este exato momento é mesmo o mais feliz da sua vida?" Provavelmente não seja e eu posso entender o por quê. Antes de qualquer coisa, veja … Continue lendo Os anos mais (in)felizes de nossas vidas

O que eu aprendi lidando com a minha própria compulsão alimentar

Nada aquece mais o meu coração do que o delicioso sabor de um pão caseiro saindo do forno, ou o cheiro dos deliciosos waffles que a minha mãe fazia na minha infância, mas esse sentimento terno que eu tenho por esse tipo de alimentos teve altas e baixas. Como em todo relacionamento, por vezes eu … Continue lendo O que eu aprendi lidando com a minha própria compulsão alimentar

5 desculpas que estão deixando você para trás e como evitá-las

O desejo de continuar crescendo na vida é saudável, mas não as nossas desculpas para deixar de agir. Se você está tentando fazer qualquer coisa nova, os objetivos que você tem para si mesmo começam a se formar na sua cabeça tão rapidamente quanto os motivos pelos quais você não pode perseguí-los. Embora seja natural … Continue lendo 5 desculpas que estão deixando você para trás e como evitá-las

Por que eu introduzi aulas de balé para a minha filha de apenas 2 anos de idade

Quando eu completei dez anos de idade, o centro cultural da pequena cidade onde eu vivia anunciou que finalmente estavam introduzindo aulas de balé semanais para crianças de todas as idades. Quer dizer que essa seria a chance de realizar um sonho de menina que esteve comigo por tanto tempo. Eu passei a frequentar aquelas … Continue lendo Por que eu introduzi aulas de balé para a minha filha de apenas 2 anos de idade