15 coisas que mães bem-sucedidas pararam de fazer

Se você é mãe e trabalha (o que é bem provável se você for uma millennial), já deve ter lido uma dezena de livros, ou artigos na internet, sobre vida e trabalho em equilíbrio. Então, vamos ser honestas: isso nem sempre é possível. Sempre temos que ceder em algo. É preciso abandonar a crença de …

O que todas as pessoas que não sabem dizer “não” deveriam saber

Você recorda da cena no final da animação de Aladim, quando o gênio da lâmpada finalmente se liberta e Aladim pede-lhe que ele faça um desejo? Ah, você não nunca viu os filmes da Disney, porque anda extremamente ocupado ultimamente? Esquece disso, vamos ao ponto. Todos temos extremas dificuldades em simplesmente dizer "não", incluindo eu, …

5 perguntas que você deve se fazer antes de comprar a sua primeira casa

Comprar a sua primeira habitação pode ser uma das experiências mais gratificantes da sua vida. Não há nada como voltar para casa e saber que aquele mesmo ambiente acolhedor, que você mobiliou e decorou do chão ao teto conformo o seu estilo, também pode ser um futuro para a sua liberdade financeira. Agora, antes de …

A geração que não lê, mas curte e compartilha

Quantas vezes durante o último ano você foi até uma livraria ou biblioteca apenas para fazer uma pesquisa? Quantas destas vezes você voltou para casa com um livro, comprado ou emprestado? E quantas vezes no mesmo período de tempo você abriu uma página na internet e logo "curtiu" e compartilhou a mesma nas redes sociais? …

Crescer na roça — quais aspectos influenciaram mais sobre quem eu me tornei

Passar a infância no campo pode ser uma das experiências mais desejadas e admiradas pela sociedade urbana. A verdade é que crescer na roça pode moldar a mentalidade de um indivíduo e influenciar profundamente quem ele se torna na vida adulta. É exatamente isso o que aconteceu comigo, depois de ter passado os 13 anos …

É possível arrepender-se de viver fora?

Você quer mesmo largar tudo para viajar? Você quer mesmo abandonar a sua carreira, afastar-se dos seus amigos, permanecer longe da sua família, e passar a noite de Natal chorando de remorso por não ter ninguém para abraçar? Você quer isso tudo, mesmo? Se sim, este artigo pode te fazer pensar duas vezes. Quando eu disse "sim" para …

O que acontece quando você passa tempo demais no Facebook

O usuário do Facebook gasta quase uma hora no site todos os dias, de acordo com um estudo recente. Para muitos usuários de smartphones, verificar os aplicativos de mídia social são a primeira coisa que eles fazem pela manhã -- antes mesmo de saírem da cama. Você já passou para pensar sobre qual é a …

Como economizar dinheiro vivendo em uma cidade com alto custo de vida

Quando eu, meu marido e a nossa pequena filha nos mudamos para Lima, eu fiquei um tanto assustada com os preços de tudo por aqui. Ainda que essa não seja uma das cidades mais caras do mundo, é comum pagar o equivalente a U$ 10 (dólares americanos) para um quilo de morangos, U$ 30 para …

Como escrever e publicar um livro de autoajuda em 30 dias — para iniciantes

Eu acabo de publicar o meu primeiro livro de autoajuda na Amazon e, por mais que os meus amigos  tenham feito o meio dia com mensagens de apoio e carinho, eu sinto que muitos deles têm o desejo de fazer o mesmo, eles apenas não têm a confiança para fazer isso porque não acreditem em …

Como manter a calma sobre o futuro

Você tem alguma curiosidade sobre o que vai acontecer amanhã? Você ainda acompanha a previsão do tempo? Ou, então, você segue o horóscopo ou qualquer outra agenda que te promete alguma certeza sobre o que vai acontecer na próxima semana, mês ou ano? Melhor, você tem um plano de carreira (ou de vida) para os …

Os anos mais (in)felizes de nossas vidas

De acordo com um grupo de pesquisadores australianos, a idade dos 20 e poucos anos representa o auge da felicidade para homens e mulheres. Então, millennials, eu tenho uma pergunta: "Este exato momento é mesmo o mais feliz da sua vida?" Provavelmente não seja e eu posso entender o por quê. Antes de qualquer coisa, veja …

7 lições de vida e carreira que você pode aprender com Taylor Swift

Ei, você?! Sim, você mesmo! Eu sei que você já aprendeu algo de outros millennials e o fato de estar lendo este artigo agora indica que há grandes chances que você também aprenda com a Taylor Swift. Mesmo que você não seja fã dela ou seja repelido pela ideia de se tornar um, eu prometo …

Geração Alpha — o que millennials deveriam saber sobre seus filhos

Os membros da geração Alpha -- indivíduos que nasceram logo depois da geração Z -- têm apenas de zero a sete anos de idade hoje. Claramente, eles contam com pouco ou absolutamente nenhum poder de compra. Mas, eles logo assumirão o mundo -- porque isso é o que as gerações mais novas costumam se propor …

Esqueça a pirâmide de Maslow — estas são as nossas reais necessidades

Por que ouvimos dizer que millennials estão comendo demais ou gastando demais? Por que indivíduos, não apenas em nossa geração, recorrem a conflitos ou a violência? Por que vemos tantas pessoas consumindo drogas, ou mesmo tirando as suas próprias vidas? Por que as mesmas pessoas desejam atenção ou anseiam por amor? Seja lá o que estivermos fazendo, sempre …

Cuidado — os seus hábitos digitais podem estar arruinando o seu casamento

Quando eu conheci o garoto que logo se tornaria o meu marido, vivíamos em fusos de sete horas de diferença. A tecnologia então servia como uma ferramenta que nos manteve conectados. Fazíamos chamadas de vídeo antes de dormir e escrevíamos mensagens de texto um ao outro, com figurinhas românticas, gifs, etc. Aqueles eram dias dourados, …