Ei, você: Admita que está procrastinando!

Você já se sentou para completar uma tarefa importante e, de repente, descobriu que estava comendo mais uma guloseima ou acabou distraído pelo novo meme do gato compartilhado no Facebook? Ou, quem sabe, você precisa alimentar o seu cão, os e-mails precisam ser respondidos, a bateria do seu telefone precisa ser recarregada? Ou ainda, você …

A geração que não lê, mas curte e compartilha

Quantas vezes durante o último ano você foi até uma livraria ou biblioteca apenas para fazer uma pesquisa? Quantas destas vezes você voltou para casa com um livro, comprado ou emprestado? E quantas vezes no mesmo período de tempo você abriu uma página na internet e logo "curtiu" e compartilhou a mesma nas redes sociais? …

Como manter a calma sobre o futuro

Você tem alguma curiosidade sobre o que vai acontecer amanhã? Você ainda acompanha a previsão do tempo? Ou, então, você segue o horóscopo ou qualquer outra agenda que te promete alguma certeza sobre o que vai acontecer na próxima semana, mês ou ano? Melhor, você tem um plano de carreira (ou de vida) para os …

Os anos mais (in)felizes de nossas vidas

De acordo com um grupo de pesquisadores australianos, a idade dos 20 e poucos anos representa o auge da felicidade para homens e mulheres. Então, millennials, eu tenho uma pergunta: "Este exato momento é mesmo o mais feliz da sua vida?" Provavelmente não seja e eu posso entender o por quê. Antes de qualquer coisa, veja …

O que eu diria para o meu “futuro eu”

Extremamente inspirada pela ideia da Fernanda Neute, do blog FÊliz com a vida, eu decidi fazer o que estava nos meus planos a muito tempo: escrever uma carta para o "futuro eu". Mas, antes de começar a minha carta eu quero recordar aqui de uma conversa que eu tive com uma amiga sobre este mesmo assunto, …

O que uma criança precisa (de verdade)

As crianças precisam de pouco, realmente muito pouco para serem felizes e crescerem inteligentes e saudáveis. E este não é apenas um argumento da ciência. Há duas semanas atrás eu provei que isso é de fato verdadeiro quando eu conheci a Luana. Ela tem apenas 19 meses de vida, a mesma idade a minha filha …

A linha tênue entre o fim e o início da liberdade

Se você já leu algum dos artigos em que eu falei sobre isso, você já sabe que eu conheci o meu marido durante um vôo. O que talvez você não saiba é por que eu me interessei por um garoto como ele, que nem me cumprimentou quando se sentou em uma poltrona ao meu lado …

Qual é o ponto de fazer caminhadas?

Acabamos de passar pelas celebrações de fim de ano. Neste ponto, você pode estar se sentindo um pouco culpado por ter exagerado na quantidade de churrascos e sobremesas durante a ceia de Natal. Enquanto isso, a resolução de exercícios com a qual você se comprometeu é o primeiro ruído que vem na sua cabeça, depois que você desliga …

10 lições que eu aprendi aos 20 e poucos

Tenho 24 anos. Mais do que muitos jovens que iniciaram projetos bilionários e estão inspirando pessoas em todo o mundo. Menos do que muitos adultos que já passaram pela década dos 20 aos 30, sem tomar nenhuma decisão de vida relevante. Com essa idade, eu apenas me sinto capaz de falar de alguns dos meus aprendizados. …